饮食要有度，父母勿溺爱

孩子不大的时候做父母的总想让孩子尽可能的多吃一些，吃的不多不专心便严加苛责，大声斥责孩子吃得少。但是医师指出，在孩子已经吃饱的前提下再强迫孩子进行额外更多食物的摄入，很有可能诱发身体疾病发作，比如大家都闻之丧胆的癫痫，便是很有可能被引发发作的疾病之一。

总觉得孩子是在学校里受了苦，吃不饱穿不暖的，回家了可得给孩子好好补补。习惯了学校规律饮食按时休息的孩子，在突然美食天降的面前好不控制，大吃大喝终引发的消化系统产生不良反应，体内的酸碱平衡紊乱、细胞代谢异常状况出现也会导致癫痫发作。此外医师格外强调，有癫痫病史的儿童不宜吃过咸的东西，这是因为我们身体遵循守恒定律，吃了太咸的东西自然要喝更多的水来满足身体需要，便在无形之中诱发了癫痫。

父母对孩子爱的方式一定要正确，有的父母见孩子放假回来，为了防止孩子外出出现发作状况不可预料的意外发生，便把孩子锁在家里，杜绝了孩子和外界交流沟通与大自然亲密接触的机会。但是这样一来却纵容了孩子长时间在家里无所事事只能依靠看电视或是打游戏来派遣时间，但是这样的长时间刺激性的接触无疑是很容易诱发孩子癫痫发作的。特别是对于光敏性癫痫的孩子来说，当屏幕上的光被视网膜接受，传送至大脑，会终引发神经元的异常放电，扰乱了神经中枢的正常功能，就会导致癫痫的大发作的发生。医师提醒总之，对于护理癫痫小儿患者来说重要的就是避免熬夜，生活规律。

年轻人一般都比较放纵自己，特别是青少年学生或是刚毕业不久的毕业生，彻夜的通宵达旦是常事，经常性的熬夜更是习以为常，不少加班一族也是如此，加班加点是家常便饭，健康也就在这样的一点一点中消耗殆尽，这是不争的事实。所以不要拿着年轻健康就是你挥霍的资本，要懂得珍惜才会取得健康长久的终胜利。